Votre microbiote est votre meilleur allié, qualifié de deuxième cerveau, celui ci défend votre corps contre les intrusions bactériennes dans votre intestin. On vous dit tout comment le chouchouter avec le top des aliments pour améliorer son efficacité.
Il vous arrive sûrement de trouver plusieurs kéfir de fruits en magasin et de ne pas savoir lequel prendre ? Comment choisir ? Comment être sûr que tel kéfir de fruits va nous apporter les nutriments et probiotiques plutôt qu’un autre ? On vous dit tout ! Lequel de
Pourquoi les centenaires vivent-ils aussi longtemps ? Font-ils du sport, mangent-ils équilibré ?
Quel est le secret de leur longévité ?
Avez-vous déjà entendu parler du terme MICI ?
Il s’agit de l’acronyme : Maladie Inflammatoire Chronique de l’Intestin.
Cela regroupe 2 maladies :
Nous vous avons trouvé LE TEST ludique et utile pour évaluer votre santé intestinale et des conseils qui vous sont délivrés pour l’améliorer.
Le Kéfir de fruits et le kéfir de lait sont 2 boissons fermentées riches en probiotiques, qui ont toutes deux des bienfaits sur l’estomac et la santé en générale. La différence entre ces deux boissons réside…
Selon Hippocrate, toutes les maladies commenceraient dans l’intestin… La médecine avance sur ce sujet et aurait des pistes de traitements et de préventions des maladies.
Vous recherchez des conseils pour réguler votre glycémie ? Cet article est fait pour vous !
Considérés comme de véritables boucliers, les antioxydants sont des molécules qui protègent nos cellules des radicaux libres, impliqués dans le vieillissement prématuré de la peau, des cancers et des maladies dégénératives. Dans cet article, on vous donne les clés pour comprendre davantage leurs bienfaits, où les trouver et comment
L’été approche à grands pas ! Et quand on est enceinte, ce n’est pas toujours facile de trouver une boisson non alcoolisée qui fera chavirer notre cœur aux prochains apéros ! On vous donne un petit coup de pouce en vous présentant le kéfir de fruits et ses bienfaits
